こんにちは

もりした整骨院　院長の茂木です。

骨盤矯正について

・骨盤は“身体の土台”

骨盤の中心には仙骨という骨があり、体を支える重力の中心となります。

骨盤は上半身と下半身をつなぐ大事な役割を果たしているため、ここに歪みが出ると身体全体のバランスに影響が出てしまいます。

・歪みは背骨のズレや神経の乱れとも関係

人の背骨は複数の骨（頚椎・胸椎・腰椎・仙椎）が連なり、それぞれに自然なカーブがあることで体を支えています。
背骨に歪みがあると、その「歪みを補おう」と骨盤に負担がかかり、結果として骨盤の歪みが起こることがあります。
また、姿勢をコントロールする神経（姿勢反射など）にも影響が及ぶ可能性があり、「骨だけでなく神経の問題」という見方もされています。

・骨盤の歪みで起こりやすい“体の不調”

歪んだ骨盤が引き起こす可能性のある不調として、以下のようなことが挙げられています。

• 肩こり、腰痛

• 股関節や膝関節の不調

• 足の長さの左右差、足のつり、むくみ

• 冷え、便秘、生理痛・生理不順など — 内臓の不調につながる場合も

• 姿勢の乱れ（猫背・反り腰など）

• ボディラインの崩れ、産後の体型の変化

つまり、見た目だけでなく、体の内外のさまざまな不調に広く関係する可能性が出てきます。

このような悩みありませんか？

• 普段から肩こりや腰痛、体のだるさを感じる人

• 長時間のデスクワーク・スマホなどで姿勢が崩れがちな人

• 出産後の体型・体の不調、産後の骨盤のずれが気になる人

• 足の長さの左右差、むくみ、冷え、体の歪みで悩んでいる人

• 美しい姿勢・ボディラインを手に入れたい人

• 医療機関で異常が見つからなかったけど体調が優れない人