「もりした整骨院」つらい痛みや痺れ・不調も根本改善へ

こんにちは!
もりした整骨院の茂木です。

天気が悪いと体調が悪くなる理由


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「雨の日は頭痛がする」
「天気が崩れると体がだるい」
と感じることはありませんか?
これは気圧の低下によって自律神経が乱れ、血流や筋肉の状態が変化することで起こると考えられています。

特に姿勢が崩れていると、首や肩まわりの筋肉が常に緊張し、呼吸も浅くなりがちです。
その状態では体がストレスに弱くなり、気圧の変化による影響を受けやすくなります。
姿勢を整えることで、呼吸や血流が改善し、自律神経も安定しやすくなります
結果として、天気の変化による不調が出にくい体づくりにつながります。
天候は変えられませんが、体の状態は変えることができます。

【姿勢が変わると、人生が変わる】
不調を繰り返さないためにも、「姿勢」から体を見直すことが大切です。

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