頭痛に悩まない体へ！

こんにちは

もりした整骨院　院長の茂木です。

〇頭痛とは？

日本人の3〜4人に1人は頭痛に悩まされています。

・頭の横や後ろがズキズキと痛む

・首や肩がこると頭痛が起こりやすい

・週に何度も頭痛が出て薬が手放せない

・天気が悪くなる前に頭が痛くなる

・目の疲れがたまるとこめかみが痛くなる

・マッサージをしても、その場だけでまた痛くなる

多くの方がこのような場合に「頭痛薬を飲む」「首や肩をマッサージする」

といった一時的な対処で済ませている方が多いのではないでしょうか？

〇頭痛の原因

長時間のスマホ・パソコン作業が習慣化している現代では、首や肩に負担がかかりやすく、頭痛を繰り返す方が増えています。

・首や肩のこり

・姿勢の乱れ

・ストレス

・自律神経の乱れなど

関係していると言われています。

ここで、頭痛と深く関わってくるのは「自律神経」です。

自律神経は、体の機能をコントロールする重要な神経で、背骨に沿って分布しています。

この背骨に「歪み」が生じると、自律神経が圧迫されてバランスが崩れてしまいます。

その結果、筋肉が過度に緊張し、血流の滞りが起こり、頭痛が引き起こされてしまいます。

つまり、「頭痛が起こらない」ようにするには、背骨の歪みを整えて、自律神経の乱れを解消することが重要となります。

もりした整骨院では姿勢を整えて、神経の働きを正常にすることで、身体のバランスが整い、『頭痛』になりにくい体となるためのサポートをさせていただきます。

【姿勢が変わると、人生が変わる】

頭痛でお悩みの方、一度ご相談ください。

「もりした整骨院」つらい痛みや痺れ・不調も根本改善へ