こんにちは

もりした整骨院　院長の茂木です。

姿勢の重要性について

肩こりや腰痛でお悩みの方

〇その『こりや痛み』の原因とは

筋肉が硬くなると痛みやこりを感じる？

整骨院や整体で「ここ硬いですね、しっかりほぐしていきますね、ここが緩むと楽になりますよ」

と言われた方は少なからずいると思います。

ですが筋肉が硬いのは結果であり、原因ではありません。

〇原因とは

①姿勢や背骨のゆがみ

②神経の流れが悪くなり

③バランスを崩した身体が筋肉や関節に負担をかけて

④痛みやこりを感じさせている。

整骨院や整体などでマッサージや電気をしてもその場はすっきり・楽になるかもしれませんが

姿勢や背骨のゆがみは直っていないので繰り返し肩こりや腰痛を引き起こしてしまうことになります。

もりした整骨院では①の『姿勢・背骨のゆがみ』にアプローチをして、身体のバランスを整えることによって、筋肉や関節が正常に機能して痛みやこりを起こしにくい健康になるためのサポートをさせていただきます。

身体に痛みや不調でお悩みの方はお気軽にお問い合わせください。