こんにちは

もりした整骨院　院長の茂木です。

本日は【季節の変わり目】が体に与える影響について

段々と過ごしやすい季節になってきましたね。

【季節の変わり目でこんなお悩みはありませんか？】

・疲労

・怠さ

・不眠

・食欲不振

・気分の落ち込み

これらは『自律神経の乱れ』が影響していると言われております。

３連休は台風も近づいています。

気温や気圧の変化があると自律神経のバランスが乱れてしまいます。

また自律神経と首の骨は関係が深くあります。

不調を感じる前に調整をして秋を楽しく過ごしましょう！